那些吃素的女人后面怎样了?
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Do You Know?
“高颜值”“好气质”“魔鬼身材”
上述属性是可以吃出来的吗?
今天还与你分享
5位倡导素食女星的榜样人物
曾黎
气质美女曾黎出自中戏96明星班,章子怡,刘烨,梅婷,袁泉都是她的同班同学。娱乐圈的浮华似乎令她不染尘嚣,外表娴静的曾黎以不少善良隐忍的角色给观众留下深刻印象。
其实生活中,曾黎还是一个坚持素食的保养达人。最初是因为拍戏要瘦身,后来深入了解素食后,曾黎发现素食对身心有很大的帮助。在剧组,一点肉都不沾的曾黎也是自带蔬菜和厨具,现场炮制菜肴,这样一坚持就是11年。
曾黎说,素食之后,人变得更加安静和澄澈,甚至看问题都不会那么极端,永远保持快乐的心情。对于她的生活方式,有些人会觉得是60岁人的生活,但曾黎却有自己的看法,“我也不全然这样,也去跟大家去卡拉OK,但还是更喜欢安静的感觉。”
她如今已41岁,却在她身上看不出任何痕迹。一个人的状态不是看脸,还是看心,由心而散发出的是最迷人的。
孙俪
受母亲的影响,孙俪吃素也是她多年的习惯。闲暇时,孙俪经常会去一些动物基地,在那里当义工,给动物洗澡,买口粮喂吃的。她还会去拍摄一些世界反皮草组织的宣传片。她认为动物比人更可爱,因为它们太单纯了。孙俪呼吁:“生命是平等的,如果你不喜欢你小动物,也不要伤害它们,给生命一个尊严。”
孙俪怀孕期间和坐月子期间也都是素食餐。而对于环保,孙俪也一直在努力:食物以素食为主、洗衣服尽量自然通风晾干、出行选择排放量小些的车子,尽量选择步行。
已经35岁的孙俪早已是两个孩子的妈妈,但丝毫看不见岁月在她脸上身上留下的痕迹,仿佛逆生长一般。其原因是她热衷于健身,跑步、瑜伽素食。
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高圆圆
红辣椒项链、生菜叶和卷心菜叶拼贴而成的抹胸拖地长裙——这不是在电影片场,也不是服装秀场,这是高圆圆为亚洲善待动物组织(PETAAsia)拍摄一组"素由心生"的公益广告而精心准备的“蔬菜晚礼服”。高圆圆身着这样的礼服大摆美人鱼造型,用这种方式倡导关爱动物,选择健康的素食生活。
在生活中的高圆圆一只保持低调,并且是公益和慈善活动的积极宣导者。她曾参与关心流浪猫、禁毒和扶贫活动。纯素的饮食是她代表的健康生活的不可分割的一部分。
她原本吃素的计划只有一年,但当一年到头后,吃素已经彻底变成了她生活习惯里一个不可分割的部分。高圆圆表示,自己习惯素食后,也慢慢的体会了吃素的好处。“吃素不容易让人火大,与之前相比,我觉得自己现在思路更清晰,也更容易让我的情绪安定下来,总而言之,觉得吃素很舒服。”
如今,高圆圆已经坚持吃素多年,而对于吃素之义,也慢慢有了更深的认识。
安妮海瑟薇
安妮海瑟薇是一名素食主义者,素食让她拥有清澈白皙的皮肤。最初,安妮海瑟薇觉得不吃肉类的习惯可以帮助自己维持体内酸碱平衡,多吃蔬菜水果也有利于身体排毒,并且能令皮肤处于较为稳定的状态。
但是在刚进行素食期间,她却总是忍不住想吃一些鱼肉沾点荤腥。而在与食欲较量的过程中,她却发现也许素食对人生有另一层意义。
生活中总有一些必须要做,但又懒得去做的事,或是明知有坏结果却仍控制不了还想去尝试的事情,而减少对食物的欲望恰恰就能让人变得更加有自制能力。
她的良好的饮食习惯,让她的气质永葆青春。
田原
田原,文艺女神,她一直在宣传素食,你会在她微博发现:生日蛋糕用纯素原料,过春节也吃素食年饭,甚至在去美国的航班上可以因为飞机未提供素餐而饿了十多个小时。她吃素但反对素食暴力,倡导素食健康,素食慈悲,却从不使用绿色暴力招人反感。
田原也只是多年前的一天突然想试一试吃素,因为她身边有一些吃素的朋友,她们的状态很好,然后就觉得自己为什么不尝试一下。正好那个时期,因为工作和学习上的一些事情压力很大,身心都觉得累。
结果,一试就觉得特别好,多年没间歇,就这么自然地一只吃下来了。她能自然地接受素食,并没有像一般人那样排斥素食,因为她在吃素之前就知道吃素是很好的,知道吃素要比吃荤健康很多,知道这是特别健康和科学的饮食方式,只是自己一直没有去做。
当初,她吃素的时候,家人也是反对,只能慢慢和他们沟通,耐心给他们讲,让他们了解。后来她发现,对家人的影响并不在于你说了什么,真正影响他们的事,看到她的皮肤确实比吃素以前好,而且她整个的状态也比以前好很多。
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